滋賀県 女性の為の整体/股関節痛(症)と腰痛について

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滋賀整体(野洲院)

野洲市比留田878

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「腰も股関節も痛い…体はどうなってしまったの?」

「つらい腰痛に加え、股関節痛も発症してしまった」という話はよくあります。

身体に大きな負荷の掛かっている妊婦さんによく見られる症状ですが、彼女たちだけでなく

妊娠をしてない状態でも、この症状は発生します。

原因は、骨盤の歪みです。

骨盤が歪み、股関節の機能、可動域が十分に取れなくない状態に固まると

それと連動して、腰の筋肉も固まってしまいます。

腰の筋肉が固まると、ちょっとした動きで、腰に大きな負荷がかかり

結果的に腰痛を引き起こしてしまいます。

片方だけでもつらいのに、両方の痛みがいっぺんにきてしまったら

大変な苦痛を感じることでしょう。

したがって、常日頃から予防を心がけ、骨盤が歪まないよう

「脚を組んで座らない」「立っているときは片足に重心を掛けない」など

正しい姿勢を意識して生活しましょう。


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女性の症状として多い、頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、生理不順、便秘、冷え性に詳しい整体院です。


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