滋賀県 女性の為の整体/妊娠と腰痛について

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滋賀整体(野洲院)

野洲市比留田878

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「妊娠と腰痛の関係をしっかり知って、重たい身体の負担を少しでも軽くしたい!」

妊婦さんというのは、自分の身体にもう一つの命を宿すことで、心に大きな責任感と、身体に大きな変化が生まれます。また、その身体の変化により、大半の妊婦さんは腰痛に苦しむのです。
妊娠すると、体重がとても速いスピードで増えていきます。個人差はありますが、大体10kg前後増量すると言われています。
そして、だんだんお腹が大きくなると、重心が前の方へと移動し、骨盤と腰椎がそれに引っ張られて同じく前へ傾きます。そうすると、今度は背骨が描く「S字」のカーブが急になり、背中の筋肉が常に緊張状態になるため、腰痛の原因になるのです。
しかし、このつらい腰痛も、マッサージや、日々のストレッチ、骨盤ベルトなどで軽減することができます!楽ではない妊娠期間、少しでも自分の身体の負担を軽減しましょう!


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女性の症状として多い、頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、生理不順、便秘、冷え性に詳しい整体院です。


〒520-2422 滋賀県野洲市比留田878

電話番号 077-532-4123


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